材料3つ簡単‼︎ ゴールドキウイとバナナとヨーグルトのアイス

バナナを冷凍しておく、フードプロセッサーでまぜるということだけで、簡単にすぐできます。

◆材料◆一人分 大きめのコップ一杯分

皮をむいて冷凍したバナナ 1本

キウイ 1個

ヨーグルト 大さじ5程度

◆作り方◆

1.冷凍バナナを作る。皮をむいて1本づつラップにくるみ冷凍庫へ。一晩くらいかかります。

2.冷凍バナナをフードプロセッサーの能力に応じて輪切りにする。ゴールドキウイも皮をむいて2センチ角に切る。

3.2.とヨーグルトを入れてフードプロセッサーでまぜる。まざってなめらかになれば出来上がり。

冷凍してあるのはバナナだけですが、マックシェイクよりもかたく、スプーンですくって食べるくらいになります。

バナナはあまり感じず、キウイの味が強く感じます。キウイの酸味が和らぎ、ヨーグルトの酸味も加わってさっぱりとした味になります。

冷凍したバナナと苺もよかったですが、ゴールドキウイも美味しいです。

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