ささみとほうれん草のチーズ焼きの献立

ささみはチーズ焼きにすることが多いです。

今回はお野菜を食べるために、ほうれん草もトッピングしました。

ほうれん草は冷凍食品です。

そして、きゅうりだけポテトサラダ、もやしの土佐和えです。

スープはかぼちゃのスープです。

冷凍かぼちゃと牛乳を麺つゆと味噌で味付けしました。

冷凍食品の方が旬のものを使っているから、栄養が豊富といいますね。

試しにかぼちゃも買ってみました。

スープに使うくらいならば、冷凍食品でもいいかな、と思いました。

お野菜たくさん摂るならば冷凍食品もうまく活用した方がいいですね。